Обычно, приходя на массаж, клиент заранее знает, какой вид массажа ему подходит. Тем не менее, случаются ситуации, когда человек затрудняется выбрать в соответствии с описанием подходящий ему массаж и не знает, к какому специалисту обратиться. Как правило, вид массажа подбирается исходя из общего состояния здоровья, проблем и потребностей человека. Следует отметить, что ответственный массажист первоначально изучает состояние здоровья клиента, его потребности, жалобы и только после этого рекомендует наиболее подходящий вид массажа. Например, классический массаж активизирует обмен веществ и уменьшает мышечное напряжение, но при этом не подходит людям, страдающим отеками. В этом случае идеально подойдет бережный лимфодренажный массаж. Поэтому мы рекомендуем сначала обязательно проконсультироваться с массажистом. Сеансы массажа стоит проводить регулярно, по крайней мере, один раз в месяц, но время от времени специалисты советуют проходить полный курс.